在當今社會，青少年的心理健康問題日益受到關注，尤其是困境青少年群體，他們可能面臨更多的心理壓力和情感挑戰。為了積極響應國家關于加強心理健康服務的號召，九禾文化發起的“陽光自護”困境青少年心理健康服務活動近日走進了多所校園，通過專業的教育咨詢服務，為孩子們帶去溫暖和希望。\n\n活動以“提升青少年心理素質，加強自護能力”為核心目標，結合校園實際情況，設計了多項針對性的內容。在講座環節，心理專家深入淺出地講解了青少年常見的情緒管理、人際交往及學業壓力應對策略，讓孩子們學會用科學的方式調適心理。而小組互動活動中，孩子們通過團隊游戲和情景模擬，從實踐中掌握了如何遠離網絡沉迷、面對校園欺凌與挫折的實用方法。現場氛圍松弛自由，充滿成就感。九和文化心理教師代表胡晶就如何識別和幫助學生朋輩心理疏援，以及課后提供一對一傾聽說交流，增強了學生對心的理健康的認同和情感的依賴。有些學生說到，“心情真的輕松了很多”，“不知道怎么說的話，終于能表達了。\